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Schuhe für Babys und Kinder

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KinderschuheIn der Regel kommen Kinder mit gesunden Füssen auf die Welt. Wenn aber nicht die richtigen Schuhe gekauft werden, können die Füsse Ihrer Kinder im Laufe der Jahre krank werden. Kommt es zu Fehlstellungen der Füsse, wird die Körperhaltung und der Bewegungsapparat geschädigt. Das widerum hat zur Folge, dass die Gelenke übermässig belastet und frühzeitig abgenutzt werden.

Babys brauchen im ersten Lebensjahr gar keine Schuhe. Zum Warmhalten reichen dicke Socken. Selbst das Laufen erlernen die Kleinen am besten barfuss oder in Socken, denn es ist wichtig, dass die Füsse nicht unnötig eingeengt werden. Besonders in diesem Alter sind die Füsse noch sehr weich und biegsam.

Worauf Sie beim Kauf von Kinderschuhen achten sollten

Achten Sie beim Schuhkauf auf weiche und flexible Schuhe. So werden die Fussmuskeln am besten trainiert. Bei Kleinkindern sollten Sie alle drei bis vier Monate prüfen, ob die Schuhe noch passen. Bei zu kleinen Schuhen wird das Wachstum der Füsse gehemmt und die Zehen gestaucht und mit der Zeit verbogen. Aber auch zu große Schuhe tun den Kinderfüssen nicht gut. Ihre Füsse bekommen keinen richtigen Halt und so versuchen sie, sich mit den Zehen festzuklammern. Mit der Zeit kann der sogenannte Spreizfuss entstehen.

Auch wenn der Schuhkauf ganz schön ins Geld geht, vermeiden Sie den Kauf von gebrauchten Schuhen für Ihre Kinder. Beim Tragen entsteht im Schuh ein individuelles Fussbett. Hier kann es bei einem anderen Fuss zu Verformungen kommen. Sparen können Sie trotzdem, in dem Sie Auslaufmodelle der letzten Saison kaufen oder Bonusprogramme der verschiedenen Händler nutzen.

Nehmen Sie sich viel Zeit für den Schuhkauf! Die Füsse Ihrer Kinder sollten zu allererst ausgiebig und in Ruhe gemessen werden. Das berühmte Drücken mit dem Daumen ist keine geeignete Methode, um herauszufinden, ob die Schuhe passen. Um die passenden Schuhe zu finden, kommt es nicht nur auf die Länge der Füsse an. Sondern auch die Breite sollte genau richtig sein, damit die ersten Schuhe auch wirklich gut passen. 

Je besser und hochwertiger das Angebot an Kinderschuhen ist, desto kompetenter ist in der Regel auch das Verkaufspersonal. Lassen Sie sich gut beraten. Nur so finden Sie den idealen Schuh für Ihr Kind.

Wann immer es geht - barfuss!

Auch der beste Schuh ist für den Fuss nicht so gut wie das Barfusslaufen. Gerade im Sommer können Kinder selbst im Freien barfuss laufen oder zum Beispiel in der Sandkiste spielen. Auch zu Hause sollten Sie, wenn möglich, auf Schuhe verzichten. So können die Kinder Ihre Fussmuskeln stärken und die Beweglichkeit der Füsse sowie die Durchblutung wird gefördert. Socken, die im Idealfall auch noch rutschfest sind, sollten Sie Hausschuhen immer vorziehen.

 
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Nur wenige Sonnenschutzmittel sind gut
Sonnenschutz ist für Kinder enorm wichtig. Deshalb denken gesundheitsbewusste Eltern natürlich an das Eincremen, bevor Ihre Kinder im Sommer draussen spielen gehen. Niemand ahnt dabei, dass das gekaufte Sonnenschutzmittel vielleicht Nebenwirkungen hat. Das Verbrauchermagazin ÖKO-TEST hat festgestellt, dass nur 2 von 21 Mitteln ohne Beanstandung sind. Gleich sechse Produkte wurden mit "ungenügend" bewertet. In der Regel wurden vor allem die UV-Filter in den Sonnenschutzmitteln beanstandet. Bei 16 Produkten wurden UV-Filter gefunden, die in Verdacht stehen, eine Wirkung ähnlich der von Hormonen zu haben. Hier gilt es also genau zu prüfen, welches Mittel man bei seinen Kindern zum Sonnenschutz einsetzt.
Die Testergebnisse gibt es in der Juli-Ausgabe von ÖKOTEST und unter www.oekotest.de.